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魔法の杖

占い本です。

そんなに占い好きという訳ではありませんが、この本の使い方は気に入っています。

置き場所はトイレ。

使い方は

『この本の上に手をおき、心を鎮め「ココ」っと思ったページを開く』

すると、ひとこと。

今日のひとことはコレ↓

確かに、今日の予定はガッツリ系。

レッスン&ピラティス&体のメンテナンス鍼治療、そして地方へ移動。

朝、目を覚まし、布団の中で

『このまま、まったりしてたいなぁ〜』って思ったのですが

がんばるしかないようですね〜。

なんせ、『限界挑戦』だから!(笑)


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by mihokoasano914 | 2008-01-31 11:20 | Comments(0)

フフフ

今日は「あまんじゃくとうりこひめ」の稽古がありました。

うりこひめの楽譜の中に、「フフフ」とカタカナで書いてある所があります。

音の高さは書いてありません。

セリフです。

でも、リズムの設定はあります。(八分三連)

この表現がむつかしい・・・

コレを読んで下さっているそこのあなた様、

声に出してみて下さいな、

フフフって。

意外に、大人の含み笑いみたいな

「んふ」になりません?(笑)

今日は本当に「あはは」って言う感じで

笑ってみたのですが

「何がおかしいの?」「急にどうしたの?」

と、突然頭がオカシくなった人のようになってしまいました(・・・・・・)


こういう得も言われぬ表現が一番難しく、

そして、

一番美しいのですよね。


大好きな林光さんの音楽を、

何としても自分の物にして

表現したいところです。
by mihokoasano914 | 2008-01-30 22:29 | Comments(0)

甲府と言へば

甲府と言えば、ほうとう。
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という事で、甲府駅前『小杉』の”かぼちゃほうとう”

あったまるぅぅぅぅ。

そして、学校の周辺はこの山並み。
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by mihokoasano914 | 2008-01-29 19:13 | Comments(0)

カルメン

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港区カルメンが無事終わりました。

MIKIカルメン、TAKADAホセ、MATSUMOTOエスカミーリョ、そして

港区民ピアニストMIYAKOちゃんの素晴らしい演奏で

充実した公演でした。参加させて頂けて感謝です。

今から、スクール公演の為に甲府へ行ってきま〜す!
by mihokoasano914 | 2008-01-27 19:49 | 演奏会 写真 | Comments(0)

京都便り

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雪のちらつく、朝の京都。

早起きして金閣寺まで来たkatsuraちゃんから

たった今、

こんな写メが送られてきました。
by mihokoasano914 | 2008-01-26 09:14 | Comments(0)

ブリザード

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合唱の指導者として関わらせて頂いている

ふるさと横浜の合唱グループ「童の会」新年会で頂きました。

真っ赤なバラのブリザード。

今年で12年目。参加者の最高齢は82歳。

POWER頂きました!
by mihokoasano914 | 2008-01-25 19:19 | Comments(0)

メリッサ

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ピラティスのスタジオにいる彼女の名はメリッサ。

「美しくて気品のある背骨よね〜〜〜」

みんなから賞賛と憧れの女性なんですよ(笑)
by mihokoasano914 | 2008-01-22 11:26 | Comments(4)

ベリオ終演後

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昨夜のベリオ終演後のワンショット。

それぞれがポージング。

まさに、歌い終わった我々の安堵の気持ちを表した一枚。

ひとつの作品を共に経験したメンバーに

心からの感謝とご苦労様を送りたいです。
by mihokoasano914 | 2008-01-19 23:07 | 演奏会 写真 | Comments(2)

ベリオ

とにもかくにも、終わりました。

寝言でベリオを歌っちゃう人まで出る程
(旦那さんに「なんか音程を取ってたよ」って言われたそう。カワイイ)

ベリオ漬け。

本当にメンバー皆で頑張りました。

そして、今日、

あの瞬間を体験出来たことに

心からの感謝です。

想い出深い公演になりました。
by mihokoasano914 | 2008-01-18 23:03 | Comments(0)

ストレッチ ポール

ボール、じゃなくて、ポールです。

体をほぐす道具ってたくさんありますよね。

バランスボールが有名ですが。

ピラティスでいつも最初に使うのが

このストレッチポール。

背中や太ももや股関節を乗せたりして

(自分の体重の重みで)

じわ〜っとほぐれていきます。

「たかが棒、されど棒」

そしてとうとうインターネット購入!

マイ・ポールが来ました。
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さっきから、

ごろごろ、ごろごろ、

もひとつおまけに、ご〜ろごろ。
by mihokoasano914 | 2008-01-13 15:21 | Comments(0)

日常の“うふふ”な事


by mihokoasano914
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