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浅野美帆子の”うふふ”

加圧トレーニング seconda

きゃぁ、びっくり。

加圧トレーニング後、3時間でものすごい筋肉痛に襲われています。

ややもすると、翌々日に筋肉痛が出るような老化現象のお年頃なのに!!

恐るべし、加圧!!



ここ数年はイタリアに行ってないなぁ〜と

イタリア語教室にかかっている地図を眺めながら、思いを馳せます。

今のお仕事はフランス語とロシア語だし(笑)

加圧トレーニング seconda_f0144003_22313242.jpg

by mihokoasano914 | 2008-08-11 22:37 | Comments(0)

日常の“うふふ”な事

by mihokoasano914