まりんちゃん

hirokaちゃんちのまりんちゃん。

つぶらな瞳♡きゅーてぃっしも♡(キュートの最上級)
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やぁっと、からだが『まとも』になってきた。

オペラ終わって、20日間はかかった(笑)


「気持ち」はすぐ切り替えたし

身体も「へなへな」にはならなかったけど

血液や筋肉は正直なもので

ストレス体質のまま。

そして、今、ようやく筋肉が『ぷよぷよ』してきた。

秋田公演の写真の『二の腕』の立派な事(笑)

でもね、コレ、太ったんじゃないんですよねぇ。

『ギュッ』としていた筋肉が

『ぽよん』となったんですね〜。

んでもって、改めて、鍛え直せばいい←はず(笑)


筋肉を固くして良い事は無い。

固くなった時は、焦らず緩むのを待つ。


見た目にだまされず、『質』の良い筋肉を作ること。

身体が楽器だから、当然の事ですけど。

寒い時期は尚のこと、緊張しがち。

皆様もおからだご自愛下さいね。
by mihokoasano914 | 2009-11-24 16:10 | Comments(0)

日常の“うふふ”な事


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